Факты о биполярных расстройствах
Как перестать употреблять наркотики?
Точные причины высокого количества биполярных больных, которые употребляют
(нелегальные) наркотики, выяснены еще недостаточно. Однако существует
группа факторов, которые могут описать эту связь:
- Большинство биполярных больных начинают употреблять алкоголь или другие
наркотики часто еще до начала депрессивной или маниакальной фазы, часто
это реакция на первые признаки болезни: При начинающейся депрессии человек
с помощью наркотических средств старается справиться со страхами и чувством
неполноценности, а при начинающейся мании употребляет наркотики просто
из чувства эйфории или для успокоения.
- „Гипотеза о самолечении“: Приблизительно две трети страдающих болезненной
зависимостью от наркотических средств говорят, что они употребляют алкоголь
или наркотики для того, чтобы облегчить неприятные симптомы продолжающегося
заболевания.
- Если после начала заболевания больной продолжает употреблять алкоголь
или наркотики, это ведет к тому, что шансов на длительное лечение и
выздоровление практически нет. Возможно, на какое-то время алкоголь
и конопля и принесут облегчение, но при длительном употреблении возникают
нежелательные последствия. К ним относятся частые фазы болезни, частая
госпитализация и снижение качества жизни. Если проблема алкогольной
и наркотической зависимости сохраняется, то она негативно сказывается
не только на течении болезни, но и зачастую на социальном статусе больного.
Все вышесказанное свидетельствует о том, что каждый человек, страдающий
биполярным расстройством, особенно уязвим и чувствителен к действию алкоголя
и наркотиков. Какими бы положительными (а часто непродолжительными) эффектами
вроде успокоения или внутреннего спокойствия ни сопровождалось употребление
наркотических веществ, необходимо помнить о том, что прекращение зависимости
- это первый шаг на пути к выздоровлению.
Если Вам поставили диагноз "сопутствующая зависимость",
постарайтесь как можно скорее обратить внимание на эту проблему!
Справиться с проблемой без употребления наркотиков и вправду непросто.
Есть два существенных препятствия:
- Многие люди, страдающие биполярным расстройством, поначалу не испытывают
никакой мотивации к жизни без наркотиков и алкоголя.
- Многие больные считают, что от зависимости они без труда избавятся
сами.
-
Вот некоторые советы, которые помогут Вам выйти из положения:
-
- Обратитесь за помощью. Исходите из того, что без помощи Ваши шансы
на воздержание от зависимости очень низки.
- Выясните, какие на данный момент существуют терапии зависимости
и начинайте лечение. Узнайте, существуют ли какие-нибудь особые
виды лечения для людей с биполярными расстройствами и зависимостью.
В большинстве случаев применяется терапия поведения, в индивидуальной
или групповой формах.
- Постарайтесь вместе личным врачом проработать причины Вашей особенной
восприимчивости к наркотикам и/или алкоголю. Понимание этих причин
поможет Вам легче справиться с зависимостью.
- Исходите из того, что Вам понадобится долгосрочная помощь. В случае
рецидивов, какими бы тяжелыми они ни были, не отчаивайтесь и не
падайте духом. Только работая над проблемой, Вы справитесь с Вашей
зависимостью и сможете жить без наркотиков.
- Продумайте все плюсы и минусы употребления наркотиков, а также
все плюсы и минусы жизни без наркотиков, запишите их и обсудите
с лечащим врачом.
- Запишитесь в группу самопомощи. Там вы сможете получить эмоциональное
облегчение и поддержку на пути преодоления зависимости.
- Запишитесь в группу самопомощи. Там вы сможете получить эмоциональное
облегчение и поддержку на пути преодоления зависимости.